mindfulness

Anglicismo: sí   

Formas: Mindfulness   

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AnglicismoContextoMedioFecha
mindfulnessconectada al momento presente, y me decía como trucos o técnicas del... ¿mindfulness? ¿Se llama así? Bueno, es como conectar un poco contigo mismaelmundo13-05-2022
mindfulnessactual no es farmacológico. Me ayuda mucho a sobrellevar los síntomas la práctica de mindfulness y la gimnasia adaptada (un programa especial para fibromialgia y SFCem). La20minutos12-05-2022
mindfulnessque estas solo. Además, todas las terapias a las que tienes acceso (mindfulness, psicología, yoga adaptado, gimnasia…) son imprescindibles para la mejora del20minutos12-05-2022
mindfulness, lo que ayuda a sentir más seguridad. 3 Técnicas de relajación: El mindfulness puede resultar de gran ayuda para aprender a estar concentrado al volante y no darlavanguardia30-04-2022
mindfulnesssueño, Portellano invita a aplicar técnicas de control mental como la meditación o el mindfulness pueden ayudar a mejorar el cansancio de origen psicológico, especialmente en los cuadros delavanguardia30-04-2022
mindfulnesstambién mediante una propuesta de actividades que combinan placer y terapia, como el 'mindfulness', los baños de bosque, el yoga y los tratamientos en círculos termaleslavanguardia28-04-2022
mindfulnessdescanso, evitar la sobreestimulación promovida por el exceso de información, introducir el 'mindfulness' para aprender a conectar con el aquí y ahora, entrenar desde la expresión20minutos27-04-2022
mindfulnessunos meses una colaboración con Headspace, una plataforma digital de meditación y ejercicios 'mindfulness'. “Queremos recordar a los conductores estar presentes en el coche y transformarlavanguardia21-04-2022
mindfulnessexperiencia por sí misma”, continuaba Bellsey.. . Lee también 7 técnicas de mindfulness que mejoran tu conducción Marta Andreu. . Cuando se conduce con soltura, la acciónlavanguardia21-04-2022
mindfulnessen Humanidades de la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR) y consultor de mindfulness.. . El cerebro intenta automatizar tareas para gastar menos recursos, lo que selavanguardia21-04-2022
mindfulnessforma en la que conducimos es una extensión de cómo vivimos David Gamella Consultor de mindfulness. . Pero no se trata de cerrar los ojos y abandonar los sentidos cuando unolavanguardia21-04-2022
mindfulnessque se practica sentada y con los ojos cerrados.. . Para aplicar el 'mindfulness' en la conducción, Gamella recomienda observar la posición de la columna y loslavanguardia21-04-2022
mindfulnessla captación del instante. En ese deseo de la filosofía Zen o el 'mindfulness' de vivir en el presente o la atención plena.. . Haiku, piedralavanguardia19-04-2022
mindfulnessCentro de Salud Mental del distrito de Tetuán, señala que practicar ejercicios sencillos de mindfulness antes de dormir puede ayudar a conciliar y mantener el sueño y bajar progresivamente laabc17-04-2022
mindfulnessejercicio útil, pero no consigue practicarlo al irse a dormir. «He practicado mindfulness y me ha ayudado a relajarme y sentir las preocupaciones de otra forma, peroabc17-04-2022
mindfulnessque hace que te sientas mal no está sucediendo en este preciso instante. El mindfulness es una potente herramienta que puede ayudarte a centrarte en cada instante y evitar asílavanguardia16-04-2022
mindfulness495 euros. A cambio te dan yoga, coaching, meditación, senderismo, mindfulness, ayurveda y relax. Ah, también hay un taller de eneagrama (Ielmundo13-04-2022
mindfulnessen tres cuestiones fundamentales y cómo el yoga podía ayudarlas. La primera, el mindfulness, es decir, ser más conscientes de nuestros hábitos porque "es muy fácilelconfidencial13-04-2022
mindfulnessque pueden ser de gran ayuda, como la meditación, el yoga o el mindfulness. Cualquiera de ellas puede ayudar a desarrollar la autoconciencia, a conocer mejor tuslavanguardia12-04-2022
mindfulnessraíz cristiana, budista o hinduista, el zen, el yoga, el 'mindfulness', el encierro temporal en monasterios, los propios retiros de silencio y hastaelpais10-04-2022
mindfulnesspara la Universidad de Stanford (EE UU), disciplina que aúna enseñanzas de mindfulness, estudios científicos y disciplinas de compasión y autocompasión. Desde hace años acude conelpais10-04-2022
mindfulnessa lo que considera “un gran oportunismo actual en torno a las cuestiones del mindfulness y la meditación”. ¿Hay una industria del silencio? “Más bienelpais10-04-2022
mindfulnesstu cerebro y tu corazón se dan la mano”. ¿Te refieres al mindfulness, atención plena…?. . Sí, pero no hace falta que estés meditando20minutos07-04-2022
mindfulnessaparte de la tarea, lo que nos hará producir más y mejor. Practicar mindfulness para disfrutar del momento presente, sin agobiarnos por lo que nos espera.. . elmundo04-04-2022
mindfulnesscomplicado, por lo que se recomienda iniciarse en otro tipo de ejercicios como el mindfulness. Este concepto consiste en focalizar la atención en el momento presente, librándose delavanguardia31-03-2022
mindfulnessflujo. Algunas herramientas útiles que nos pueden ayudar a entrenar la mente son el mindfulness o atención plena y la meditación. Los beneficios son muchos: mayor rendimiento enlavanguardia31-03-2022
mindfulness. Además de sesiones deportivas con entrenadores personales, clases de fitness y sesiones de mindfulness. Un espacio donde cuidar al completo el cuerpo y la mente.. . Aparte20minutos29-03-2022
mindfulnessni segunda residencia. Codony añade que más que antisistema ve una novela mucho 'mindfulness' que defiende que “la diferencia no es inferioridad sino riqueza”. Ylavanguardia28-03-2022
mindfulnessWine.. . Por ello, a partir de investigaciones en psicología, neurociencia y mindfulness, ha publicado 'El método de las 12 monotareas' (Libros Cúpula)lavanguardia28-03-2022
mindfulnessque a menudo somos más selectivos, matiza Armero, que es también experta en mindfulness y estilo de vida saludable.. . Cuando las redes sociales se inmiscuyen En laslavanguardia25-03-2022
mindfulnessseminarios, actividades y cursos sobre vitalidad, resiliencia, atención, empatía o 'mindfulness”', cuenta Kurtis.. . Retos y desafíos. . Entre los mayores desafíoselpais24-03-2022
mindfulnessconsejos, un estudio de la Universidad Estatal de Carolina del Norte señala que el mindfulness no solo contribuye a la pérdida de peso, sino que ayuda a evitar queelconfidencial24-03-2022
mindfulnesserrores que pueden darse y de los alimentos que suponen una debilidad.. . El mindfulness ayuda a evitar que los kilos que se han perdido regresen. . Asimismo, muchoselconfidencial24-03-2022
mindfulnessporque estamos siempre ocupados, pero un viaje así es como una sesión de 'mindfulness' gigantesca.. . Entiendo.. . Me he dado cuenta de que somos lalavanguardia24-03-2022
mindfulness. 'Reset Peace & Wellness 48h' es el nombre de sus retiros 'mindfulness' de fin de semana, que tienen su origen en Suecia y ella trae20minutos15-03-2022
mindfulnessel que sea religioso, la oración; el que no la meditación, el mindfulness… Basta con 10 minutos al día para parar, reflexionar, ver qué es20minutos07-03-2022
mindfulnessfrecuencia se retroalimentan entre sí. En estos casos, las intervenciones basadas en el mindfulness han demostrado ser eficaces, ya que ayudan a disminuir la ansiedad y a evitarlavanguardia07-03-2022
mindfulnessel objetivo de perder peso. Un análisis de diecinueve estudios relacionados defiende que practicar mindfulness ayuda a bajar de peso y reduce los comportamientos alimenticios típicos de la obesidadlavanguardia02-03-2022
mindfulnessmensaje claro a Feijóo, a quien no le gusta aplicarse esa receta del 'mindfulness' que recomienda abandonar las zonas de confort para crecer a nivel personal. Estáeldiario01-03-2022
mindfulnessincorporen actividades relacionadas con la meditación y la relajación durante el día. “Practicar mindfulness es muy efectivo”, añade Robert, “aunque sea poco a poco,lavanguardia01-03-2022
mindfulnesspara estar centrado al practicar sexo. Hace ya unos cuantos años el concepto de mindfulness entró en nuestras vidas con la fuerza de un ciclón. También conocido como atenciónlavanguardia24-02-2022
mindfulness, el concepto es sencillo de explicar pero no tanto de practicar.. . El mindfulness consiste simplemente en prestar a atención a lo que estamos haciendo o sintiendo. Estarlavanguardia24-02-2022
mindfulnessmantener la mente en calma, y en esta dirección tanto la atención plena (mindfulness) como la meditación pueden convertirse en grandes aliados.. . Si bien se entiendelavanguardia22-02-2022
mindfulnesscon su yo físico al igual que lo hacen con su mente. Parte del mindfulness, cuyo objetivo es focalizar la atención en el momento presente. Si bien estelavanguardia18-02-2022
mindfulnesscerebro hasta el punto de no poder ver claro o discernir adecuadamente.. . El mindfulness nos enseña a poner el foco en el presente, la atención plena en lolavanguardia18-02-2022
mindfulnesscognitivo-conductual y actividad que ayuden a detener los pensamientos mecánicos, como el mindfulness. En casos más graves es importante consultar con la matrona. Pero para estalavanguardia17-02-2022
mindfulnesso dolores pasados, con lo que se convierte en algo sospechosamente parecido al 'mindfulness'. De hecho, la combinación de las dos cosas es mucho más efectivaeldiario14-02-2022
Mindfulnessque la persona lo percibe. Estas son algunas de las más importantes:. . Mindfulness o antención plena. . Una técnica que implica, ante todo, concentrarse en el20minutos11-02-2022
mindfulness”. La psicoterapia ayuda muchísimo, explica, y también el yoga y el mindfulness “pueden ser herramientas muy útiles”.. . En este sentido, ser unalavanguardia10-02-2022
mindfulnessconciencia de nosotros mismos y nuestras emociones. Algunas de las más recomendables son el mindfulness, el yoga, las técnicas de respiración y relajación, los ejercicios de relajación20minutos07-02-2022
mindfulnesssino también una cualidad moral y una afirmación de la vida. Porque el 'mindfulness' castrador anestesia y la indiferencia mata. Lo denunciaba la semana pasada el periodistalavanguardia02-02-2022
mindfulnessLa Llibreria Orient, por el contrario, ya está planeando un taller de 'mindfulness' y un concierto meditativo a cargo de una musicoterapeuta.. . Por su parteeldiario02-02-2022
mindfulnessUna revisión sistemática. . Una revisión estructurada de la literatura sobre el papel del mindfulness, la alimentación consciente y la alimentación intuitiva en el cambio de las conductas alimentareldiario01-02-2022
mindfulnessy su magia del orden hasta el fallecido Thích Nhat Hanh y su milagro del mindfulness, el Zen nos muestra como depurar, ir a lo esencial, vivir enlavanguardia31-01-2022
mindfulnesscinco veces al día. Lo uso para dejar de pensar, como cuando practico mindfulness", Lily, 50 años, Suecia. "Pienso en el sexo,eldiario30-01-2022
mindfulnesstiempo libre para volver a la senda de la productividad y del bienestar: 'mindfulness', yoga, clases de teatro... todo para no sentirte inútil y dejarelconfidencial25-01-2022
mindfulnesshay una solución que ha demostrado ser mucho más efectiva: la práctica de 'mindfulness' durante el día.. . Rumiantes nocturnos. . Los pensamientos circulares que nos atacaneldiario24-01-2022
mindfulnessestrategias para salir de la rumiación: distracción, resolución de problemas, y 'mindfulness', es decir, conciencia plena del momento presente y aceptación de los pensamientoseldiario24-01-2022
mindfulnessdiaria. Sin embargo, tanto la distracción como la práctica de ejercicios de 'mindfulness' consiguieron detener la rumiación y los pensamientos circulares.. . Aún así, aeldiario24-01-2022
mindfulnessconsiguen que no pensemos en ellos. Por el contrario, la práctica de 'mindfulness' permite a las personas aprender a gestionar sus preocupaciones.. . En 2013 seeldiario24-01-2022
mindfulnessy observar aumentaron su calma.. . Este estado de calma que induce el 'mindfulness' no se debe a “no pensar en nada”, un error deeldiario24-01-2022
mindfulnesscomún el insomnio y la rumiación nocturna y la depresión, la práctica de 'mindfulness' las protegía de todos estos trastornos.. . Mindfulness de día para dormir poreldiario24-01-2022
Mindfulness, la práctica de 'mindfulness' las protegía de todos estos trastornos.. . Mindfulness de día para dormir por la noche. . Si evitamos enfrentarnos a nuestras preocupaciones duranteeldiario24-01-2022
mindfulness. La solución consiste en dedicar un momento del día a un ejercicio de 'mindfulness' en el que estos pensamientos puedan salir, y seamos capaces de aceptarlos yeldiario24-01-2022
mindfulness, y seamos capaces de aceptarlos y dejarlos pasar.. . La práctica de 'mindfulness' no solamente se reduce a sentarse en la posición del loto y respirar.eldiario24-01-2022
mindfulnesslugar de identificarnos con ellos, es la base de la meditación consciente o 'mindfulness', que no mejora la calidad del sueño directamente, pero sí resulta tremendamenteeldiario24-01-2022
mindfulnessconsciente en la vida cotidiana: Un estudio experimental de evaluación ambulatoria. . El mindfulness y la rumiación nocturna se asocian de forma independiente con los síntomas de insomnio yeldiario24-01-2022
mindfulnesstiempo libre para volver a la senda de la productividad y del bienestar: 'mindfulness', yoga, clases de teatro... todo para no sentirte inútil y dejarelconfidencial24-01-2022
mindfulnesstiempo libre para volver a la senda de la productividad y del bienestar: 'mindfulness', yoga, clases de teatro... todo para no sentirte inútil y dejarelconfidencial23-01-2022
mindfulnessOccidente una versión modernizada del budismo que establece como pilares centrales la atención plena (mindfulness en inglés) y la paz interior, que ligaba a situaciones prácticas de lalavanguardia22-01-2022
mindfulnessy en silla de ruedas.. . Está considerado como uno de los padres del mindfulness y la paz interior gracias a los más de 70 libros que llegó a publicarlavanguardia22-01-2022
mindfulnessmucho cuidado en asegurar que son atendidos y apoyados al máximo. Ofrecemos meditación y mindfulness y animamos a los estudiantes a apoyarse mutuamente. La Educación para el Desarrollo Sosteniblelavanguardia19-01-2022
mindfulnessdía y para nosotros es fundamental en nuestra forma de trabajar. Estamos integrando el mindfulness en nuestro plan de estudios para ofrecer una experiencia de aprendizaje equilibrada. Así quelavanguardia19-01-2022
mindfulnessregular de la meditación mejora el funcionamiento del sistema límbico. La práctica de 'mindfulness', por ejemplo, está asociada con una reducción en la actividad de la20minutos15-01-2022
mindfulnessy lo hagan con su 'mente sabia,' términos que provienen del 'mindfulness'. “No busquéis que todo el trabajo que hacéis se os remunere conlavanguardia04-01-2022
mindfulnessbasados en el movimiento y la danza estática con integración de diferentes prácticas físicas y mindfulness como Hitt, kundalini, artes marciales y ejercicios de respiración guiados por sonidos inmelavanguardia24-12-2021
mindfulnessHemos viajado por todo el mundo explorando y estudiando los movimientos occidentales y las prácticas mindfulness, además de conceptos fitness vanguardistas en Los Angeles o NYC. Unimos todas estaslavanguardia24-12-2021
mindfulnessha desvelado que entre algunas prácticas de resiliencia, como la atención plena ( 'mindfulness' ) o la autoconciencia, la autocompasión es la herramienta que mejor reduce ellavanguardia17-12-2021
mindfulnessen este proceso, siendo plenamente conscientes, tal y como se defiende desde el mindfulness. Unos momentos de relajación máxima, gracias a esos movimientos precisos, ese ritualelconfidencial14-12-2021
mindfulnessla atención de los pensamientos negativos.. . - Practicar técnicas de relajación y 'mindfulness'.. . - Aprender a identificar los pensamientos negativos para someterlos a una prueba20minutos12-12-2021
mindfulnesseliminar la ansiedad a través de técnicas de relajación, mejorar la respiración o 'mindfulness' , por ejemplo”, sostiene Pamos. Para eso es importante dedicar tiempoelpais09-12-2021
mindfulnesstímida”, explica Miss Excel. A través de la meditación, el 'mindfulness ' y del yoga Kundalini, Norton explica que llegó a un punto en ellavanguardia09-12-2021
mindfulnessLa dieta mediterránea o el mindfulness reducen el riesgo de bebés con bajo peso. Uno de cada diez bebés nacelavanguardia07-12-2021
mindfulnessse rebaja su nivel de estrés mediante intervenciones basadas en la dieta mediterránea y el mindfulness.. . Eduard Gratacós, director de BCNatal y uno de los coordinadores del estudiolavanguardia07-12-2021
mindfulnessun 'coach' para seguir un modelo validado de reducción del estrés basado en mindfulness, con visitas presenciales y "deberes" para hacer ellas en casa.. . lavanguardia07-12-2021
mindfulnesscon una nutricionista para seguir una dieta mediterránea; otro que siguió un programa de mindfulness para reducir el estrés, y un tercer grupo de control con el seguimiento habituallavanguardia07-12-2021
mindfulnessque siguieron la dieta mediterránea, y del 15% entre las que trabajaron con mindfulness para reducir su estrés", detalla el director de BCNatal.. . Añade quelavanguardia07-12-2021
mindfulnessque das a la embarazada es aceite de oliva y nueces, y en el mindfulness ni la tocas, es una intervención cognitiva que logra que el feto crezca máslavanguardia07-12-2021
mindfulnessque das a la embarazada es aceite de oliva y nueces, y en el mindfulness ni la tocas, y logras que el feto crezca más Eduard Gratacós Director delavanguardia07-12-2021
mindfulnessfacilita el descanso”, indica Daprá.. . Lee también Cómo nos ayuda el mindfulness a equilibrar nuestra dependencia de las pantallas Alexis Racionero Ragué. . Además, la psicolavanguardia05-12-2021
mindfulness: trabajo, encuentros sociales, deporte, hobbies. La relajación, el 'mindfulness' y otras técnicas pueden ser también rutinas corporales.. . Otra fórmula es evitarlavanguardia05-12-2021
mindfulnessa que volvamos a conectar con nosotros mismos y lo que necesitamos. El 'mindfulness' es una técnica cada vez más extendida y reconocida, y dedicarnos unos minutos20minutos30-11-2021
mindfulnessencontrar un modo de organizar nuestra mente, casi como si de una técnica de mindfulness se tratara. Mientras limpiamos, ordenamos y recogemos, aprovechamos para vivir el momentoelconfidencial27-11-2021
mindfulnesssanguínea y mejorando la memoria.. . Existen numerosas técnicas de relajación, como el mindfulness o la meditación guiada, por eso es una buena idea conocerlas para poder descubrirelconfidencial21-11-2021
mindfulnesshacer nada, tan sólo seguir las consignas del instructor o guía de la meditación mindfulness.. . Lee también Cómo nos ayuda el mindfulness a equilibrar nuestra dependencia de laslavanguardia19-11-2021
mindfulnessinstructor o guía de la meditación mindfulness.. . Lee también Cómo nos ayuda el mindfulness a equilibrar nuestra dependencia de las pantallas Alexis Racionero Ragué. . Hoy en día,lavanguardia19-11-2021
mindfulnessPero la segunda empieza a producirme hostilidad. ¿Cuántas toneladas de autoayuda y 'mindfulness' '' hemos tragado para engendrar esa necesidad maníaca de encontrarle a todo unaelpais17-11-2021
mindfulnessdeseo por esas cosas innecesarias.. . Este método, muy en sintonía con el mindfulness, nos invita a centrarnos en el ahora, en el momento presente. Vivirelconfidencial13-11-2021
Mindfulness‘Mindfulness’ o la privatización del bienestar. Artículos estrictamente de opinión que responden al estiloelpais12-11-2021
mindfulnessnuestras cabezas. Padecemos, explica Jon Kabat-Zinn, padre del moderno 'mindfulness' , una “enfermedad del pensamiento”.. . La sociedad en su conjuntoelpais12-11-2021
mindfulness, acogidos a este diagnóstico, buscamos un fármaco que nos cure: el 'mindfulness'. Un remedio que tiene la ventaja de practicarse en privado, en cualquierelpais12-11-2021
mindfulness, pero también refuerza el 'statu quo' que lo provoca. El 'mindfulness' nos exhorta a que no juzguemos nuestros pensamientos y, sobre todo, aelpais12-11-2021
mindfulnessEjercicios para librarte del estrés y dormir mejor. Junto al mindfulness y la meditación , algunos ejercicios sencillos ayudan a librarse de las tensiones acumuladas yelmundo08-11-2021
mindfulnessRelajar cuerpo y mente. . En este sentido, los ejercicios de relajación y el mindfulness son los mejores aliados para relajar nuestro cuerpo y nuestra mente. "Necesitamos implementarelmundo08-11-2021
mindfulness. Aunque sigue intentándolo, ella prefiere alcanzar el estado de conciencia plena, de mindfulness con el ejercicio y el yoga, concretamente practicando Ashtanga Vinyasa.. . Algo parecidoelconfidencial01-11-2021
mindfulnessCómo nos ayuda el mindfulness a equilibrar nuestra dependencia de las pantallas. Vivimos vidas digitales. Estamos pegados alavanguardia30-10-2021
mindfulnesssueño y lograr que nuestro descanso sea más satisfactorio.. . Para él, el mindfulness es clave en esta experiencia, aprender a vivir disfrutando del momento presente, sinelconfidencial29-10-2021
mindfulnesspsicólogos, duchas y un programa ‘wellness’ con actividades de yoga, ‘mindfulness’ o charlas motivacionales. Los clientes de la compañía pueden ver cómo se trabajaelconfidencial28-10-2021
mindfulnesscómo te hablas… Para conseguirlo, puede ser muy útil la meditación y e mindfulness.. . •Descansa. Si te concedes pequeños descansos durante el día, sobre todo20minutos22-10-2021
mindfulnessespañol también fue muy místico. Ahora con todo esto de los yoga, los mindfulness, las cábalas y karmas… ¿estamos en una época muy mística también?elconfidencial21-10-2021
mindfulnessfisioterapeutas y psicólogos, duchas y programa de bienestar con actividades de yoga, 'mindfulness' o charlas motivacionales.. . Según explica el presidente de Accenture para España,elconfidencial18-10-2021
mindfulnesspersonas hicieron el mismo gesto. La popularidad de las aplicaciones de meditación y 'mindfulness' (la práctica derivada del budismo centrada en estar presente en el momento)elpais17-10-2021
mindfulness. Un estudio de la Carnegie Mellon University puso a 140 adultos a practicar 'mindfulness' a través de una aplicación durante 20 minutos al día durante dos semanas.elpais17-10-2021
MindfulnessMindfulness, meditación trascendental, meditaciones guiadas... ¿Qué diferencia a cada una?. elconfidencial16-10-2021
mindfulnessmantener la concentración en el objeto y las distracciones son menos comunes.. . Meditación mindfulness. . Esta meditación moderna busca liberarnos del estrés y se centra en la concentración yelconfidencial16-10-2021
mindfulnessMeditación Vipassana. . Este es uno de los sistemas de meditación en el que el mindfulness basó sus principios, una técnica que trata de ver la realidad como es,elconfidencial16-10-2021
mindfulnesslos pies ayudándote a reconocer las sensaciones que sentimos en cada punto.. . Meditación mindfulness. . Esta es una revisión más actual y occidental de la meditación budista que apuntábamoselconfidencial14-10-2021
mindfulnessconsejos, un estudio de la Universidad Estatal de Carolina del Norte señala que el mindfulness no solo contribuye a la pérdida de peso, sino que ayuda a evitar queelconfidencial13-10-2021
mindfulnesserrores que pueden darse y de los alimentos que suponen una debilidad.. . El mindfulness ayuda a evitar que los kilos que se han perdido regresen. . Asimismo, muchoselconfidencial13-10-2021
Mindfulnessla ansiedad sin que esta alcance el grado de trastorno son muchas más.. . Mindfulness, la conciencia plena: ¿terapia eficaz o moda comercial?. . Saber máseldiario08-10-2021
mindfulnesspresente y centrar toda nuestra atención en lo que hacemos, siguiendo las enseñanzas del mindfulness, ha demostrado tener grandes ventajas y no solo en el plano emocional.. . elconfidencial06-10-2021
mindfulnessmanos a la obra con el plumero, puede que este movimiento que aúna el mindfulness con el orden te ayude a replantearte tu forma de pensar.. . Concentrarnos enelconfidencial06-10-2021
mindfulnesspálida delgadez, su voz suave, su cara de 'coach' de 'mindfulness' y su capacidad de calificar casi todo como divertido. De hecho, anunciaelpais01-10-2021
mindfulnessestamos preocupados por otras cosas”.. . Es la razón de que el ‘mindfulness’ o los ‘coach’ fracasen para tantas personas, considera Cencerrado, aelconfidencial30-09-2021
mindfulness.. . Veronica Etro ha combinado en sus diseños para la firma su actual estado mindfulness (no es más que un eufemismo de 'hippy') con las nocheselconfidencial24-09-2021
mindfulness, mediante los pranayamas también aprendemos a desarrollar la concentración. Diversas disciplinas como el mindfulness o el vipasana usan la respiración para entrar en un estado meditativo de atencilavanguardia24-09-2021
MindfulnessMindfulness y flow: ¿son lo mismo?. Ayrton Sena, el famoso pilotolavanguardia19-09-2021
mindfulnessmemoria del cuerpo?).. . ¿Esto tiene que ver con el 'mindfulness' ? Parece que un poquito, no tanto. Algunos dicen que hay ciertalavanguardia19-09-2021
mindfulnessy equipo que son totalmente incompatibles. Veamos.. . Lee también 7 técnicas de mindfulness que mejoran tu conducción Marta Andreu. . Dos conceptos de moda. . Sin duda enlavanguardia19-09-2021
Mindfulness. . Sin duda en lo que coinciden claramente es que ambos están de moda. Mindfulness, con un poco más de antigüedad y claramente más respaldo científico.. . Ellavanguardia19-09-2021
mindfulnesshabilidades personales y los retos o dificultades que presente la tarea.. . El 'mindfulness', con raíces profundas en la psicología budista, llega a occidente de lalavanguardia19-09-2021
mindfulness' parece tener más de espontáneo e incluso a veces, fortuito. El 'mindfulness' se puede convertir en rasgo y claramente está relacionado con el tiempo de entrenamientolavanguardia19-09-2021
mindfulnessimportante, pero mientras en el flow es una absorción profunda y apasionada en el mindfulness es más bien totalizadora, abierta y calma.. . Un segundo aspecto es lalavanguardia19-09-2021
mindfulnessrecompensa) que busca alcanzar objetivos determinados a través de la acción, en el mindfulness parece correlacionar más con serotonina y endorfina y con una respuesta de relajación que varíalavanguardia19-09-2021
mindfulness, y también produce una satisfacción muy asociada a la pasión, mientras que el mindfulness es más duradero y puede (como dijimos) transformarse en rasgo, es decirlavanguardia19-09-2021
mindfulnesspérdida de consciencia propia mientras se está en la actividad, mientras que el 'mindfulness' mantiene esa autoconsciencia. Realizan tres estudios donde examinan esta relación y sólo encuentranlavanguardia19-09-2021
mindfulnessde la salsa picante que enciende nuestra pasión, y el otro, el 'mindfulness', el bálsamo de la paz contemplativa que nos balancea frente a los desafíoslavanguardia19-09-2021
mindfulnessangustiarse excesivamente es recomendable que practiquen técnicas de relajación, respiración abdominal, visualización y mindfulness antes del examen. “Lo mejor es aprenderlas a realizar guiados porlavanguardia17-09-2021
mindfulness3 meses gratis de Fitness+. Pues eso. Clases de pilates, meditación, mindfulness... por si a alguien le quedaba alguna duda de que Apple es cada vezelconfidencial14-09-2021
mindfulnessmente sanos, come superalimentos y aguacates, practica deporte, haz yoga y 'mindfulness', aprende a controlar tu ira y tus miedos, elabora un plan yelconfidencial14-09-2021
mindfulnessbuscar mecanismos para reducir el estrés y apuesta por disciplinas como el yoga, el mindfulness o la meditación, "que contribuyen al equilibrio físico y emocional y nos danlavanguardia13-09-2021
mindfulnessnutrición -el equilibrio emocional y la actividad física- a través de técnicas sencillas: el mindfulness y un ejercicio tan básico como es caminar. Todo ello 'sin restricciones'20minutos07-09-2021
mindfulnessque nunca en potenciar el bienestar emocional: todos los días se organizan sesiones de mindfulness a través de Webex, se han reforzado los programas de apoyo psicológico para laseldiario03-09-2021
mindfulnessen vez de estar cortando cintas para inaugurar fábricas, ahora se entregan al 'mindfulness' y hablan de conciencia cósmica. Ser emocionalmente inteligente y preocuparse por los gruposeldiario30-08-2021
mindfulnesspróximo paso será un curso que combine las técnicas de la alfarería con el 'mindfulness' usando el torno como herramienta de meditación. “Son dos disciplinas que combinanelpais27-08-2021
mindfulnessen práctica a través de ejercicios de coaching, programación neurolingüística (PNL), mindfulness y actividades creativas. Encontrarán también lecturas y con su compañero de viaje, elelpais25-08-2021
mindfulnesstener momentos en los que ser plenamente conscientes.. . “La práctica del ‘mindfulness’, la meditación basada en la atención o consciencia plena del ‘aquí yefe20-08-2021
mindfulness. . "Es posible que haya cosas que no podemos cambiar, pero con el mindfulness o atención consciente, podemos llegar a afrontarlas de la mejor manera", escribíaelconfidencial09-08-2021
mindfulnessde Malasaña, pero años de areneros y toboganes me han curtido en el 'mindfulness' de escrutinar árboles en la Dehesa de la Villa. El bosquecín urbano,elpais06-08-2021
mindfulnesslo que se denomina alimentación consciente o mindfuleating, es decir, el arte del mindfulness llevado a la nutrición: comer despacio y con todos los sentidos (vista,eldiario29-07-2021
mindfulnessmil, hace técnicas de meditación, sesiones de 10 minutos al día de 'mindfulness' que la ayudan a centrarse. No les cuenta tampoco que le gusta yelpais24-07-2021
mindfulness.. . Desconectar y descansar a través de actividades como el yoga o el 'mindfulness'.. . De cara a septiembre y el último trimestre del año, se20minutos19-07-2021
mindfulnessEntre ellos, ejercicio al aire libre para liberar endorfinas o sesiones de yoga o mindfulness para aprender a gestionar las emociones y aprovechar el momento presente, que además traen20minutos19-07-2021
mindfulnessescribe M. Rueda.. . "Hay en la poesía una especie de actitud 'mindfulness' que te ayuda a tener un estado de atención plena. No solo eneldiario19-07-2021
mindfulnessnutrición y meditación. Además ella en su día a día practica muchísimas disciplinas desde mindfulness, crossfit, boxeo, yoga... Y muchas junto a su marido. Loselconfidencial18-07-2021
mindfulnessal infierno juntos!”. Se acabó. Llega la última sesión de 'mindfulness' y ejercicios para enjugar las forzadas posturas de las horas con el instrumento,elpais17-07-2021
mindfulnessque en el día a día hacemos sin pensar, convertidas en una oda al mindfulness… ¿Alguna vez se te había pasado por la cabeza que un viaje enelconfidencial14-07-2021
mindfulnessdías siguientes, Molloy nos enseñará a desarrollar nuestra resiliencia emocional aprendiendo técnicas de 'mindfulness'.. . A la mañana siguiente, el escepticismo se va reduciendo a medidaelpais13-07-2021
mindfulnesspropios pensamientos sin dar por hecho que son verdades absolutas. Las técnicas de 'mindfulness' , de compasión y autocompasión y de gratitud, tal como Geoffrey Molloy laselpais13-07-2021
mindfulnessCactus y suculentas: tampoco te excedas con el fertilizante. . Y practica el 'mindfulness' o la vida lenta con tu cactus. Puesto que son plantas de largoeldiario10-07-2021
mindfulnessbalance diario y semanal de la alimentación, la actividad física (pasos), mindfulness y la respiración consciente”, matiza Melara.. . Asimismo, ekilu incluye la20minutos25-06-2021
mindfulnessse la puesto de moda en occidente en los últimos años bajo el nombre de mindfulness o atención plena, lo cierto es que la meditación es una práctica oriental milenaria20minutos18-06-2021
mindfulnessno importa, “al final necesitamos poner nombre novedoso, pero meditar y el mindfulness es lo mismo, que es concentrar la mente en algo, ser consciente…20minutos18-06-2021
mindfulness, las herramientas para llevar a ello pueden ser diferentes, pero al final meditación mindfulness o incluso contemplación… son lo mismo”. Y es que, que sea20minutos18-06-2021
mindfulnessmotor y hay que manejar otras estrategias, técnicas de relajación y meditación. El mindfulness puede ayudar, pero también buscar actividades que les relajen, necesitan un tiempo para20minutos16-06-2021
mindfulnessocurrir ni la ansiedad que nos produce el no poder controlarlo. Técnicas como el mindfulness son muy beneficiosas.. . - Entrenar el cerebro para convertir los pensamientos negativos en20minutos14-06-2021
mindfulnessTips básicos para pernoctar mejor. . Itziar Digón, reconocida psicóloga experta en nutrición y mindfulness, reconoce que “el ritual comienza antes de acostarse, por eso, loselconfidencial08-06-2021
mindfulnesspara gestionar mejor los nervios y la angustia a corto plazo aconseja practicar técnicas de mindfulness y el EFT tapping, una técnica de liberación emocional que consiste en estimularse conlavanguardia04-06-2021
mindfulnessnecesariamente inocua. Pretender mitigar depresiones graves, ansiedad crónica o estrés severo con 'mindfulness', yoga o libros de autoayuda es tan peligroso como pretender extirparse el apéndiceelpais04-06-2021
mindfulnessdiarios para relajarte o expresar tus emociones a través de técnicas de meditación, 'mindfulness,' yoga o taichí puede ser también de gran utilidad.. . En loelpais03-06-2021
mindfulnessestrés y proporcionar bienestar mediante "vídeos cortos" y ejercicios de meditación y 'mindfulness'. Amazon borró más tarde el tuit ante las numerosas críticas que tildaban loseldiario01-06-2021
mindfulnessquiosco interactivo donde se puede navegar por una biblioteca de prácticas de salud mental y mindfulness para recargar las pilas", explica Leila Brown, la directora del programa deeldiario01-06-2021
mindfulnessde habas, y los que disfrutamos más pelándolas que con una sesión de 'mindfulness' y ASMR juntas lo celebramos ejerciendo a todo lo que da. Cada vezelpais24-05-2021
mindfulnessque a su vez afecta al humor de los jefes), entonces todo será mindfulness, tranquilidad y movimientos zen. Parece un tópico de peli barata, pero ¿elpais23-05-2021
mindfulnessantes de acostarse. Además, proponen pautas para disminuir la inatención a través de mindfulness”, comparte Cañellas.. . Lee también ¿Es cierto que la primavera lalavanguardia23-05-2021
mindfulnessla primavera la sangre altera? Rocío Carmona. . Desde la SES también utilizan el mindfulness para ayudar contra el insomnio. “Es importante aclarar que las técnicas de atenciónlavanguardia23-05-2021
mindfulnesshaciendo. El silencio es foco, atención plena en el presente. Puro 'mindfulness', aquello que encontramos al final del camino de la meditación.. . Leelavanguardia22-05-2021
mindfulnessa hacer justicia por su cuenta y José Ramón da un uso inesperado al 'mindfulness'.. . Las tres incorporaciones al reparto, Perez, Botet y Olayo,elpais22-05-2021
mindfulnessespecializada en relajación y atención plena, lo que en los países anglohablantes denominan 'mindfulness'. Pero estos mensajes están ideados para darle al botón de reproducir al caerelpais19-05-2021
mindfulnessEntrenar la mente para ganar: así mejora el mindfulness el rendimiento deportivo. Enviar noticia por correo electrónico Tu nombre * Tu correo electrónicoabc18-05-2021
mindfulnesscomo explica Yolanda Cuevas, psicóloga de la salud y el deporte e instructora de mindfulness. Por eso si el deportista es capaz de relacionarse con su experiencia interior deabc18-05-2021
mindfulnessestán relacionadas con el rendimiento deportivo», aclara Cuevas.. . La práctica de mindfulness y en concreto los ejercicios de meditación son técnicas con aval científico que ayudan aabc18-05-2021
mindfulnesscompetición, sino que también puede ser útil cuando se producen lesiones. «El mindfulness aporta una mayor sabiduría del cuerpo, explora límites, ayuda a no forzar,abc18-05-2021
mindfulnesstipo de lesión», afirma Cuevas.. . En cuanto a la aplicación del mindfulness en la prevención y rehabilitación de las lesiones deportivas Cuevas cita las conclusiones del artículoabc18-05-2021
mindfulness, aseguraron en su día haberse beneficiado tanto física como mentalmente de la práctica del mindfulness.. . Otros ejemplos que aseguran haber practicado mindfulbess son el del golfista estadounidenabc18-05-2021
mindfulnesswandering' (distracción de la mente), que es lo contrario del 'mindfulness' o atención plena”, señala Delgado. Durante la prueba de lectura,elpais16-05-2021
mindfulness, cómo se ve. Zidane se ve, asegura con su calma de entrenamiento mindfulness, en el ahora: “A mí me ilusiona cada día. Aprovecho cadaelpais15-05-2021
mindfulnesshace tiempo que no llamamos, realizar actividad física, etc".. . El mindfulness, aliado en el tratamiento. . Por otro lado, hay estudios que avalan queelconfidencial14-05-2021
mindfulnessaliado en el tratamiento. . Por otro lado, hay estudios que avalan que el mindfulness puede ser un gran aliado para tratar la depresión y la ansiedad. Según elelconfidencial14-05-2021
mindfulnessuna investigación elaborada por la Universidad de Lund (Suecia) en 2014, el mindfulness podría utilizarse como un aliado para aquellos pacientes que no disponen de los recursos necesarioselconfidencial14-05-2021
mindfulnessbienestar", subrayan en su web. La psicóloga, psicoterapeuta y consultora en mindfulness Julieta París apunta: "Tenemos la necesidad de actualizar el trabajo que hacemos enelconfidencial14-05-2021
Mindfulnessmuebles, lograr el café perfecto o cuidar el jardín.. . Puede interesarte ‘Mindfulness’: por qué aplicarlo en tu trabajo puede llevar a tu empresa al éxitolavanguardia13-05-2021
mindfulness​Reducir los síntomas de estrés. Se pueden practicar ejercicios de respiración, yoga, mindfulness o meditación, entre otros.. . Desde los laboratorios Arkopharma recomiendan unas alternativas para20minutos13-05-2021
mindfulnesscurioseando más y, por tanto, aprendiendo más. Y la práctica del 'mindfulness' o conciencia plena incrementa la actividad de los procesos cognitivos como la concentración.elconfidencial09-05-2021
mindfulnessde aceptación, y de dar espacio. Para esto podemos utilizar ejercicios de 'mindfulness', que ayudan a dar espacio a esas sensaciones tan desagradables como la ansiedadlavanguardia09-05-2021
mindfulnessservido para adaptar a los Pacos a los nuevos tiempos. A las clases de mindfulness, a los coches automáticos, a Instagram, a los vídeos virales de YouTubeeldiario09-05-2021
mindfulnessemotiva, la terapia sexual y, especialmente, la meditación guiada o el 'mindfulness' pueden resultar bastante beneficiosas para superar los temores.. . En caso de padecerlavanguardia04-05-2021
mindfulnessque además de ser activista por la paz y gran difusor del zen o el mindfulness, ha escrito más de cien libros. Entre ellos 'El arte de cuidarlavanguardia01-05-2021
mindfulnesstienen mucho que ver. La modernidad de esta propuesta incluye también prácticas de ‘mindfulness’ a las que podrán asistir todos los diputados y tienen como referencia a empresaselconfidencial26-04-2021
mindfulnesssegún el estudio COVID-19 Global Impact, elaborado por Cigna.. . Sumarse al 'mindfulness' para lograr crear ese estado de relajación y bienestar tan necesario. . Cuesta máslavanguardia25-04-2021
mindfulness, del yoga. Y cada vez son más los que se suman al 'mindfulness' para lograr crear ese estado de relajación y bienestar tan necesario.. . 'lavanguardia25-04-2021
Mindfulness' para lograr crear ese estado de relajación y bienestar tan necesario.. . 'Mindfulness', ese gran desconocido. . Ni se trata de meditar en silencio, nilavanguardia25-04-2021
mindfulnessen silencio, ni hace falta dominar la posición de loto para practicarlo. El mindfulness tiene más que ver con tomar consciencia de quiénes somos y el momento en ellavanguardia25-04-2021
mindfulness-es el 'mindfuleating' -.. . Aunque la variante más placentera del 'mindfulness' son las rutinas cosméticas conscientes que abogan por transformar la forma de cuidarse.lavanguardia25-04-2021
mindfulnessestudio 'COVID-19 Global Impact', elaborado por Cigna.. . Sumarse al 'mindfulness' para lograr crear ese estado de relajación y bienestar tan necesario. . Cuesta máslavanguardia25-04-2021
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Mindfulness' para lograr crear ese estado de relajación y bienestar tan necesario.. . 'Mindfulness', ese gran desconocido. . Ni se trata de meditar en silencio, nilavanguardia25-04-2021
mindfulnesssilencio, ni hace falta dominar la posición de loto para practicarlo. El 'mindfulness' tiene más que ver con tomar consciencia de quiénes somos y el momento enlavanguardia25-04-2021
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mindfulness, del yoga. Y cada vez son más los que se suman al 'mindfulness' para lograr crear ese estado de relajación y bienestar tan necesario.. . 'lavanguardia25-04-2021
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mindfulness-es el 'mindfuleating' -.. . Aunque la variante más placentera del 'mindfulness' son las rutinas cosméticas conscientes que abogan por transformar la forma de cuidarse.lavanguardia25-04-2021
mindfulnessde jardines, un enorme club infantil, spa, gimnasio, retiros, 'mindfulness' y un sinfín de servicios. Más de 300 personas trabajan para que noelpais24-04-2021
mindfulness, explicó Tovar. 'Coachings' individuales para los alumnos, sesiones de 'mindfulness' o encuentros inspiradores par promover el debate y la reflexión son solo algunas deelconfidencial23-04-2021
Mindfulness.. . Lee también Proteínas vegetales: el alimento de los inmortales Redacción. . 'Mindfulness en la vida cotidiana'. . Jon Kabat-Zinn. . Ediciones Paidós. . Enlavanguardia23-04-2021
mindfulnessmente'. . Andrés Martín Asuero. . Editorial Diana. . Un libro clásico del 'mindfulness'. En esta edición revisada y actualizada, el doctor Andrés Martín Asuero,lavanguardia23-04-2021
mindfulnessesta edición revisada y actualizada, el doctor Andrés Martín Asuero, experto en 'mindfulness', nos propone soluciones sencillas en tres ámbitos fundamentales: bienestar personal (máslavanguardia23-04-2021
mindfulness: “Quieren libros de gestión de las emociones, de yoga o de 'mindfulness' ”. Libros 'útiles'.. . Parece que las historias de ficciónlavanguardia23-04-2021
mindfulnessmoda, pero ahora creo que no va a caer. Es como el 'mindfulness:' a la gente le ayuda y le va bien porque necesita dormir bien20minutos21-04-2021
mindfulnessdesconexión a través del movimiento 'slow', el Kit Kat, el 'mindfulness' , o los 'spas'. El ITS apuestan por otro concepto:elpais18-04-2021
mindfulnesspara afrontar las dificultades. . La relajación, el “tapping” y el “mindfulness” contribuyen a la gestión positiva de nuestro estrés. EFE/MARIO RUIZ. . efe15-04-2021
mindfulnessgenerando calma y claridad a la mente, es la ‘atención plena’ (mindfulness), consistente en alcanzar un estado de conciencia focalizado en el presente, atentosefe15-04-2021
mindfulnessaportando esa experiencia, sin engancharnos a nuestros pensamientos”.. . Tanto el “mindfulness” como el “tapping” se pueden utilizar para regular los niveles de estrésefe15-04-2021
mindfulnessconciencia corporal, atención a la respiración y visualización, ejercicios basados en el 'mindfulness' ―práctica también llamada atención plena―.. . “Me ayudará mucho porque sufro bastante estréselpais12-04-2021
mindfulnesspresenta ideaciones suicidas activas.. . Andalucía ha abierto brecha para intentar generalizar el 'mindfulness' entre sus sanitarios, aunque esta práctica ―que nació hace tres décadas en Estadoselpais12-04-2021
mindfulness. . Andalucía, al igual que Cataluña y Madrid, utiliza programas estandarizados de 'mindfulness' con evidencia científica detrás y avalados por universidades, en el caso andaluz laelpais12-04-2021
mindfulnessDe momento, la Organización Médica Colegial (OMC) evita pronunciarse sobre el 'mindfulness' al no haberla evaluado con estudios propios. La iniciativa de la Junta andaluzaelpais12-04-2021
mindfulnesslas emociones es a través de técnicas como la meditación, el yoga o el mindfulness, ya que tienen un impacto positivo sobre las funciones cognitivas. “Además selavanguardia08-04-2021
mindfulnessde ESNECA Business School, aprenderás a dominar tu mente practicando la meditación y el mindfulness.. . Al finalizar tu formación te habrás convertido en un auténtico profesional capaz delavanguardia07-04-2021
mindfulnesssustituya por otros más realistas y adaptativos.. . •Técnicas de relajación (respiración, mindfulness…). Esta parte de la terapia tiene como objetivo enseñar técnicas al paciente20minutos07-04-2021
mindfulness'healthy', en sus locales se imparten cursos y talleres de alimentación, mindfulness, yoga... Precio medio: 13 euros.. . Dirección: Libertad, 17elmundo07-04-2021
mindfulnessgusto. Y, para fomentar el culto a la salud, realizan talleres de mindfulness y otras actividades. Precio: desde 9,95 euros.. . Dirección: Barquillo,elmundo07-04-2021
mindfulnessComida sana, deporte, retorno a la naturaleza, decoración del hogar, 'mindfulness', una cierta recuperación de Dios. Internet y las nuevas tecnologías acentuaron estalavanguardia05-04-2021
mindfulnessen salir a actuar creando un ambiente espiritual más cerca de una sesión de 'mindfulness' que de rock and roll, como se puede ver hoy en el documentalelconfidencial03-04-2021
mindfulnessorigen natural (25,4 %), vitaminas (17,8 %), meditación o mindfulness (14,6 %), productos ansiolíticos con receta (11,8 %) y atenciónefe01-04-2021
mindfulnessde la hemorragia cerebral que sufrió una educadora social mientras asistía a un curso de mindfulness para rebajar el estrés laboral.. . Citas amorosas En 2019, la justicia francesaelpais27-03-2021
mindfulnessbrisa que aportan los ventiladores y que es también relajante: como tu momento 'mindfulness' mientras descansas en tu sofá con un buen libro en la mano o aelconfidencial25-03-2021
mindfulnessa disminuir el estrés y la ansiedad por la pandemia de Covid-19 Los beneficios del mindfulness también se pueden obtener en sesiones a través de internet, según un estudio C.abc24-03-2021
mindfulnessel momento presente, con aceptación y sin juzgar, esta es la base del mindfulness, una forma de meditación de atención plena cada vez más popular. Ahora,abc24-03-2021
mindfulnesscreado por doctora Licia Grazzi, una médica italiana que dirigió sesiones diarias gratuitas de mindfulness para ayudar al público a manejar el estrés y la ansiedad durante el encierro.abc24-03-2021
mindfulnessplena, que ayuda a reducir el estrés y la ansiedad. La práctica del mindfulness puede ayudar a mejorar esta capacidad», señala Wells.. . El ensayo clínicoabc24-03-2021
mindfulnessatención plena. La mayoría de los participantes (63%) nunca habían practicado mindfulness antes, y el 89% aseguró que la sesión fue útil y que laabc24-03-2021
mindfulnessno fue impedimento para la accesibilidad.. . Los investigadores también evaluaron los recursos de mindfulness en línea a lo largo del tiempo durante la pandemia y se encontaron con unabc24-03-2021
mindfulness, para quien este estudio muestra que una plataforma virtual puede ser eficaz para practicar mindfulness.. . «Descubrimos que las intervenciones de atención plena en línea pueden mejorar laabc24-03-2021
mindfulnessAún no sabes que regalarle a tu padre? 10 cursos originales en enología, mindfulness o escritura. Todos los padres habrán recibido alguna vez una taza con un mensajelavanguardia19-03-2021
mindfulnesslos textos más influyentes de toda la historia.. . Con calma. 30 actividades mindfulness Emily Sharratt y Freya Hartas Para todas las edades. Flamboyant.. . El añolavanguardia19-03-2021
mindfulnesslo que nos proponen los mismos autores de 'Con calma' son 30 actividades mindfulness para descubrir con nuestros propios ojos instantes maravillosos que nos brinda la naturaleza pero sobrelavanguardia19-03-2021
mindfulnessmujeres que para sentirse mejor han recurrido al ejercicio físico o a disciplinas como el mindfulness y la meditación.. . El autocuidado: la clave para estar mejor. . Además20minutos18-03-2021
mindfulnessen neurociencia del dolor, el ejercicio, la terapia cognitiva conductual y el 'mindfulness', ha informado en un comunicado este jueves.. . La revista 'Journal20minutos18-03-2021
Mindfulnesso empeorar por los altos niveles de cortisol, las hormonas del estrés.. . Mindfulness, la conciencia plena: ¿terapia eficaz o moda comercial?. . Saber máseldiario16-03-2021
mindfulnessla nutrición, las enfermedades, el acoso escolar, la prevención de drogodependencias, mindfulness, higiene del sueño, revisiones de la vista, etc.. . Asimismo,abc15-03-2021
mindfulnessmás serenidad y con más foco”, asegura Alba Valle, psicóloga especializada en mindfulness y meditación de Loca Sabiduría.. . Meditar es una herramienta útil para mantener alavanguardia13-03-2021
mindfulnessraya la fatiga pandémica, la ansiedad o el estrés Alba Valle Psicóloga especializada en mindfulness y meditación. . Para las personas que aún no se han iniciado en la prácticalavanguardia13-03-2021
mindfulnesscortas sirven como regulación emocional, al igual que el yoga y otras prácticas de mindfulness informal, lo que está francamente bien. Pero no son prácticas que nos llevenlavanguardia13-03-2021
mindfulnessde sus rutinas profesionales: “Vas conociendo gente interesante que trabajan en el 'mindfulness', la atención plena en algo, en el 'coaching', yelpais11-03-2021
mindfulnessmaterial sexualmente estimulante para esa persona. Las técnicas de relajación, respiración y 'mindfulness' podrán facilitar la atención sensorial y, por tanto, podrían mejorar la intensidadlavanguardia09-03-2021
mindfulnessque participan en la aplicación de Diana, la 'skill' de meditación y mindfulness de voz en castellano que ha lanzado Planeta con el apoyo de Amazon Alexa,elmundo09-03-2021
mindfulnessutilizadas para entrenar la atención plena y evitar los pensamientos recurrentes y repetitivos es el mindfulness. Ayuda a centrarnos en el "aquí y ahora", identificar los pensamientos20minutos08-03-2021
mindfulnessllenar ese descanso con una meditación, una clase de yoga o una práctica de mindfulness, sino sencillamente de no hacer absolutamente nada. No se requiere ninguna habilidad particularlavanguardia07-03-2021
Mindfulnessque te ayuden a seguir ubicado en lo que requiera tu atención".. . Mindfulness y otras claves para entrenar la atención plena. . El mindfulness es una de las20minutos04-03-2021
mindfulnessatención".. . Mindfulness y otras claves para entrenar la atención plena. . El mindfulness es una de las técnicas que se pueden introducir en la rutina diaria para entrenar20minutos04-03-2021
mindfulnessson y de los que solo el sujeto es consciente". Por tanto, mindfulness no significa dejar la mente en blanco, ni buscar una relajación plena o la20minutos04-03-2021
mindfulnessa fortalecer el sistema nervioso y a despertar los centros de energía dormidos y el mindfulness, que regula la respuesta de la mente frente a lo que consideramos amenazas.abc25-02-2021
mindfulnesslo que consideramos amenazas.. . Tal como argumenta Colomina, la práctica continuada de mindfulness nos lleva a habitar plenamente el cuerpo, a prestar más atención a sus estadosabc25-02-2021
mindfulnesspasos hacia la transformación de nuestra respuesta a ella. «En el entrenamiento en mindfulness se pueden cultivar estados de relajación y calma, disminuyendo los niveles de estrés yabc25-02-2021
Mindfulnessintervención psicológica en emergencias y catástrofes del COP Valencia. Autora de los libros «Mindfulness para Familias», «La adolescencia. 7 claves para prevenir los problemas deabc25-02-2021
mindfulnessvida saludable, con cuidados en la alimentación y ejercicio físico, así como 'mindfulness', destacan Diex y Romo. La experta de BeUp explica que los cicloselpais25-02-2021
mindfulness) sabe de muchas cosas, pero sobre todo sabe de meditación. Y de mindfulness, de yoga, de técnicas de respiración... en definitiva, todo aquello queabc24-02-2021
mindfulnessel médico. Ahora, se ha aliado con Fitbit para crear un programa de mindfulness en el que poner a disposición de quien quiera pequeñas "píldoras" de meditaciónabc24-02-2021
mindfulnessllama el « 'Mindful Methode' de Deepak Chopra» y abarca desde el mindfulness centrado en las emociones hasta el más corporal, o el que tiene que verabc24-02-2021
mindfulnessmedidas” de manera inmediata y ver resultados.. . ¿Cómo podemos incluir el mindfulness en nuestra rutina diaria?. . Lo más importante es crear un horario. Alabc24-02-2021
mindfulnessdivo, deudor y acreedor, sensual y terapeuta («máster de drogodependencia, mindfulness y salud mental»), macho y Yerma, modelo y bailaor, misterioabc23-02-2021
mindfulnessreuniones en línea que ayuden a liberar estrés (como el yoga o el 'mindfulness' ) y juegos de retos en equipo (como los 'escape rooms'elpais22-02-2021
mindfulnessa no pensar en nada. Creo que, desde el punto de vista del mindfulness, hice un buen trabajo”, comenta entre risas.. . Una de laselconfidencial16-02-2021
mindfulness7 técnicas de mindfulness que mejoran tu conducción. Es posible que durante los últimos años hayas leído olavanguardia15-02-2021
mindfulness. Es posible que durante los últimos años hayas leído o oído hablar sobre el mindfulness, una práctica que se originó hace más de 2.500 años y que en castellanolavanguardia15-02-2021
mindfulness, con mente abierta y con curiosidad”, explica la psicóloga e instructora de mindfulness Emmy Smit en una entrevista para 'La Vanguardia'.. . Las prisas ylavanguardia15-02-2021
mindfulnessansiedad ya vuela por los aires.. . Emmy Smit nos explica qué es el mindfulness, qué beneficios presenta y cómo puede aplicarse a la conducción.. . ¿Enlavanguardia15-02-2021
mindfulnessaplicarse a la conducción.. . ¿En qué consiste esta práctica?. . El mindfulness es un recurso que consiste en enseñar al cerebro a enfocarse en una sola funciónlavanguardia15-02-2021
mindfulnessvida, aquí y ahora, en el momento presente.. . El dato El mindfulness consiste en practicar la atención plena a lo que ocurre en el presente, aceptandolavanguardia15-02-2021
mindfulness?. . Lo primero de todo, durante la conducción no se debería practicar el mindfulness formal (meditar), sin embargo, es una gran oportunidad para practicar sulavanguardia15-02-2021
mindfulnessalgún imprevisto en la carretera, se dispone de menos tiempo para reaccionar. El mindfulness puede potenciar la cualidad de la anticipación.. . Hay momentos en que te encuentraslavanguardia15-02-2021
mindfulnesscuanto a la concentración en el aquí y ahora, al colorear mandalas se practica mindfulness, ya que "nos centramos totalmente en la tarea y no pensamos en las20minutos15-02-2021
mindfulnessEl lado oscuro del 'mindfulness': por qué a veces puede ser perjudicial para la salud. Si algoelconfidencial11-02-2021
mindfulnessansiedad e incertidumbre como los que estamos viviendo.. . Es evidente que realizar 'mindfulness' puede ser muy beneficioso para la salud, al menos en general. Peroelconfidencial11-02-2021
mindfulness'Plos One' que descubrió que el 25% de los asiduos al 'mindfulness' reportaron desde ataques de pánico hasta depresión, junto con una molesta sensación deelconfidencial11-02-2021
mindfulnesste pasa. Pero vayamos poco a poco. En primer lugar, el 'mindfulness' es una actividad que engloba diferentes técnicas para fomentar la concentración. La máselconfidencial11-02-2021
mindfulnesslo que afecta a la percepción y las emociones. Por ello, el 'mindfulness' promete mantenernos más en contacto con nuestros sentimientos y así estar más en pazelconfidencial11-02-2021
mindfulnessde regular las emociones. "Si no se realiza en exceso, el 'mindfulness' puede hacer que tengamos una mejor forma de gestionar las emociones", aseguraelconfidencial11-02-2021
mindfulnessal 8% de los entrevistados.. . Un abuso de la práctica del 'mindfulness' también puede conllevar problemas en los hábitos del sueño. Aunque nos ayude aelconfidencial11-02-2021
mindfulness.. . Aunque todos estos síntomas puedan llegar a desarrollarse si practicamos demasiado el 'mindfulness', no por ello deberíamos tener reparo en llevarla a cabo si nos sentimoselconfidencial11-02-2021
mindfulnessser una gran trampa.. . El mayor interés que hay ahora por el «mindfulness» puede llevarnos a pensar que tal vez sea la crema balsámica para la «abc03-02-2021
mindfulnesslo que nos agobia y nos bloquea. La psicóloga Belén Colomina, experta en mindfulness, aporta en estas sesiones de meditación guiada los recursos necesarios para liberarnos de aquelloabc31-01-2021
mindfulness, explican desde The Power MBA. Este sistema tiene su origen en el 'mindfulness', una práctica basada en la meditación y en la capacidad de centrarse enelpais29-01-2021
mindfulness, directora del máster de neuromarketing en OBS Business School, señala que "el mindfulness aplicado al marketing tiene que ver con lo que sientes y eres como marca,elpais29-01-2021
mindfulnessRAC1; la emisora generalista cuenta ya con seis propuestas en este formato que incluyen mindfulness, sostenibilidad, sexualidad o tecnología y un buen número de proyectos ‘escuchables’lavanguardia26-01-2021
MindfulnessMindfulness y meditación en clase: los beneficios de la asignatura de moda contra el estrésabc24-01-2021
mindfulnessesta maestra madrileña, que lleva más de cuatro años practicando en clase el “mindfulness” o meditación en clase, una herramienta que ayuda a cualquier persona a reducirabc24-01-2021
mindfulnessHealth» y «Mindfulness», respaldan a nivel biológico los beneficios del «mindfulness» y la compasión sobre las relaciones sociales.. . Uno de los objetivos delabc19-01-2021
mindfulnessmeditación?. . En nuestros últimos estudios, hemos visto una influencia beneficiosa del «mindfulness» y la compasión sobre el sistema biológico de la oxitocina. Estos resultados nosabc19-01-2021
mindfulnessa un tiempo específico. Sin embargo, los estudios señalan que los grupos de mindfulness y compasión (cuya duración es de unos 2 meses) generan una serie deabc19-01-2021
mindfulnesslos no iniciados a aproximarse al conocimiento de la meditación?. . Los audios de mindfulness y compasión son un buen acercamiento inicial para saber en qué consiste exactamente eso deabc19-01-2021
mindfulnessla práctica, aumentando sus beneficios y su seguridad. Los grupos de iniciación a mindfulness y compasión son una alternativa ideal para ello, ya que abordan los elementos básicosabc19-01-2021
mindfulnessaunque creas que no, tienes muchas), que practiques la atención plena (mindfulness); que mantengas el compromiso contigo de una manera amable y amorosa, queabc18-01-2021
mindfulness.. . Aunando la vertiente científica de la psicología con las técnicas propias del «mindfulness» la experta invita a apostar por la «inteligencia de vida» como unabc18-01-2021
Mindfulness'Mindfulness' contra el suicidio en la Policía: una investigación de la Universitat de Valènciaeldiario11-01-2021
mindfulnessuna investigación de la Universitat de València constata menos depresión y ansiedad. El 'mindfulness' '' como herramienta '' para evitar el suicidio en las filas deeldiario11-01-2021
mindfulnesscolaboración con la asociación H-Policía, ha concluido que un programa de 'mindfulness' específico para policías '' ayuda a reducir los síntomas de depresión, ansiedadeldiario11-01-2021
mindfulnessun estrés laboral crónico) en los agentes que han realizado esta formación en 'mindfulness' policial. También se han observado mejoras significativas en la calidad del sueño yeldiario11-01-2021
mindfulnessalentadores, a juicio de sus autores, para inferir que el programa de 'mindfulness' para policías podría ser utilizado en la prevención del suicidio policial, que segúneldiario11-01-2021
Mindfulnessla tasa de suicidio de la población general.. . Los autores del programa 'Mindfulness aplicado al bienestar policial', el policía nacional Miguel Ángel García y el psicólogoeldiario11-01-2021
mindfulnessautocuidado de agentes.. . El policía nacional Miguel Ángel García, instructor de 'mindfulness' y miembro de la asociación H-Policía, explica en declaraciones a elDiario.eseldiario11-01-2021
mindfulnessNuestro objetivo final", afirma García, "es poder demostrar que el 'mindfulness' tiene validez para trabajar con la salud emocional de los policías y poder presentarloeldiario11-01-2021
mindfulnessvenir. En este caso, echar mano de prácticas como el deporte, el mindfulness o la meditación pueden servir de gran ayuda para controlar esta anticipación y evitar los20minutos09-01-2021
mindfulnessseñala Valle.. . Como también explica en su blog el escritor y especialista en mindfulness Andrés Martín Asuero, autor de 'Una luz dentro de ti' (Zenithlavanguardia06-01-2021
mindfulnessrealizar en casa. Un ejemplo es Presentxp.com, que a través de técnicas de mindfulness y visualización creativa han creado una experiencia que engloba todos los sentidos con el objetivolavanguardia02-01-2021
mindfulness, Alba Valle, psicóloga clínica experta en terapias de tercera generación e instructora de mindfulness, nos da algunas claves para enfocar el año nuevo de otra forma.. . 20minutos01-01-2021
mindfulnesspueden ayudar a controlar esta alimentación emocional. Entre ellas, la psicóloga recomienda el mindfulness, ya que a través de esta herramienta podemos aumentar la capacidad de concentración y20minutos29-12-2020
mindfulnessesta herramienta podemos aumentar la capacidad de concentración y/o atención. “El mindfulness nos ayudará a entender y controlar emociones, reacciones y pensamientos, lo que será20minutos29-12-2020
mindfulnessla distancia Xavier Sabin Psicólogo y escritor. . Alba Valle, psicóloga y especialista en mindfulness y meditación, aconseja en este sentido dejar de enviar mensajes cortos y audios ylavanguardia24-12-2020
mindfulnessmucha frustración, dificultades, tensión y emociones más difíciles Alba Valle Psicóloga, especialista mindfulness y meditación. . Esta psicóloga explica cómo nuestros vínculos han sufrido, pues venlavanguardia24-12-2020
mindfulnessdesde los despachos al ansia del belga por regresar cuanto antes.. . El ‘mindfulness’ como escudo del futbolista. . En varias de sus investigaciones, la doctora Ulrikaelpais21-12-2020
mindfulnessCualquier terapia profesional demuestra resultados, pero Tranaeus encuentra especialmente útil el acercamiento del 'mindfulness': “Cada vez se usa más. Y ayuda, porque muchas deelpais21-12-2020
mindfulnessen lo que han de hacer ahora. Y a eso se enfoca el 'mindfulness' ”, explica.. . “No es un arreglo fácil, pero noelpais21-12-2020
mindfulnessestemos el año que viene», alerta.. . La psicóloga, experta en mindfulness, invita a ponernos en esa tesitura tan dura y preguntarnos cómo querríamos disfrutar deabc17-12-2020
mindfulness, ofrece una serie de pasos a seguir. En circunstancias así, el 'mindfulness' parece inútil, pero no hay nada que perder en seguir estos consejos teniendoelconfidencial12-12-2020
mindfulness, ofrece una serie de pasos a seguir. En circunstancias así, el 'mindfulness' parece inútil, pero no hay nada que perder en seguir estos consejos teniendoelconfidencial11-12-2020
mindfulness, ofrece una serie de pasos a seguir. En circunstancias así, el 'mindfulness' parece inútil, pero no hay nada que perder en seguir estos consejos teniendoelconfidencial08-12-2020
mindfulnessen Kiev. Reapareció su lado luminoso, esas pistas suyas de manual de 'mindfulness' que deja habitualmente en Valdebebas y con las que suele interpelar a sus jugadoreselpais04-12-2020
mindfulnessy hacernos amigos de él:. . Escáner corporal. Una técnica muy usada en mindfulness es la meditación centrada en cada parte del cuerpo para saber cómo se siente.elpais04-12-2020
mindfulnesscree en la sabiduría de la selva americana y señala que “no todo es mindfulness”. Cuenta que su vida tuvo un punto de inflexión tras probar la ayahuascalavanguardia01-12-2020
mindfulnessespacios singulares de la capital, Girona, o actividades deportivas, de aventura y mindfulness se convierten en el complemento perfecto para un nuevo formato de turismo MICE . Ylavanguardia28-11-2020
mindfulnessvacuna para peces de España), MBA y doctor en Psicología e instructor de mindfulness certificado, Asuero es uno de los expertos que participan en la aplicación de Dianaelmundo27-11-2020
mindfulnessque participan en la aplicación de Diana, la 'skill' de meditación y mindfulness de voz en castellano que ha lanzado Grupo Planeta con el apoyo de Amazon Alexaelmundo27-11-2020
Mindfulness) lidiar con todas estas emociones? A mí me ayuda la meditación de 'Mindfulness', que me da tranquilidad; el ejercicio físico que me descarga tensiones yelmundo27-11-2020
Mindfulnessalgo concreto del momento presente o a una actividad valiosa. La práctica de 'Mindfulness' es muy buena en reducir la 'rumiación', en los cursos tipoelmundo27-11-2020
Mindfulnessque es muy necesario en estos momentos, además de otro de introducción al 'Mindfulness' y muchos otros recursos valiosos para afrontar este momento. ¿Es, porelmundo27-11-2020
MindfulnessAl menos, es una de las motivaciones para mi trabajo como instructor de 'Mindfulness', contribuir a crear un mundo más consciente, armonioso y sostenible; aelmundo27-11-2020
mindfulnessla piel y el propio reloj propone herramientas para gestionarlo, como meditación ( 'mindfulness' ) o ejercicios de respiración guiada. Además, podrás ver un gráfico detallado20minutos26-11-2020
mindfulnessaunque también ha crecido significativamente el número de personas que realizan ejercicios de relajación y mindfulness.. . Dormir más, dedicar más tiempo a las aficiones, tomar infusiones...lavanguardia26-11-2020
mindfulnesssábado 21: desde un trivial de Bollywood, hasta clases de baile o 'mindfulness' y talleres de cocina. La Asociación India de Barcelona también ha apostado porelpais14-11-2020
mindfulnesscon los genes. Y, según otro publicado en 'Nature', el mindfulness despierta esta capacidad.. . 'Esta y otras historias te esperan en el nuevoelpais12-11-2020
mindfulnessPolítica y ‘mindfulness’. El congresista demócrata Tim Ryan, representante del estado de Ohio, halavanguardia12-11-2020
mindfulnessNation', donde reflexiona sobre la importancia y el impacto de extender el 'mindfulness' en Estados Unidos, en todos los ámbitos, y sobre su contribución,lavanguardia12-11-2020
Mindfulnesspor otros países como Canadá o Australia.. . ' ' Atención plena. 'Mindfulness' o atención plena significa prestar atención de manera consciente a la experiencia del momentolavanguardia12-11-2020
mindfulnessla línea de acción que están planeando”. Joe Biden deberá aplicar el 'mindfulness' a la política de su país y comprender qué ha llevado a más delavanguardia12-11-2020
mindfulness. . - Relajar la mente, que nunca está quieta, a través del 'mindfulness' y el sueño reparador. El estrés negativo ataca al cerebro y lo destruyeelpais10-11-2020
mindfulnessLa alternativa, dicen, es el 'Mindeating', aplicar las prácticas del mindfulness a la comida para comer de forma consciente, con todos los sentidos presentes.lavanguardia09-11-2020
mindfulnessHuman Protect. La idea era incorporar a los entrenamientos policiales inteligencia emocional, 'mindfulness', defensa verbal y persuasión. Empezó a ofrecer estos cursos a los sindicatoselpais08-11-2020
mindfulnessrespiración diafragmática o la relajación progresiva de Jacobson) o de meditación (como el mindfulness o el entrenamiento autógeno de Schultz).. . El propósito de estas técnicas yeldiario26-10-2020
Mindfulnessdentro del entorno médico, el respaldo que se da a lo alternativo. 'Mindfulness', yoga… Incluso reiki, otro de mis grandes descubrimientos aquí por suelpais14-10-2020
mindfulnessuna estrategia muy efectiva son las técnicas de relajación, meditación, respiración consciente y mindfulness. El entrenamiento diario en estas técnicas ayuda muchísimo y de esto hay evidencias apor20minutos13-10-2020
mindfulnesspero muy difícil de poner en práctica porque requiere entrenamiento en relajación, meditación, mindfulness, respiración, dinámicas de grupo... Entrenamiento continuo para llegar a automatizar proce20minutos13-10-2020
mindfulnessfacilitarán poder dar otro enfoque a tu vida.. . Una de ellas es el mindfulness . Según Edgar Tarrés, facilitador y profesor de esta técnica, es “unalavanguardia03-10-2020
mindfulnessdel mar mientras sale la luna llena, dando forma a experiencias basadas en el mindfulness y la naturaleza precisamente para aprender a vivir de otra forma.. . “Ponerlavanguardia03-10-2020
mindfulnesscasa, pero entre ellos destacan algunos dedicados a la inteligencia emocional o el 'mindfulness', un ejemplo de que los estudiantes buscan la comprensión personal y del entornoelpais03-10-2020
mindfulnessun maravilloso jardín poblado de estatuas de bronce y actividades de 'mindfulness,' meditación y yoga en la planta de arriba. Yelpais02-10-2020
mindfulnessun maravilloso jardín poblado de estatuas de bronce y actividades de 'mindfulness,' meditación y yoga en la planta de arriba. Yelpais01-10-2020
mindfulnessque nos rodea. La psicóloga Belén Colomina, experta en «mindfulness» aporta en estas tres sesiones de meditación guiada las claves paraabc27-09-2020
mindfulnesslo aprendido en la vida diaria, integrándolo y amándolo. El mindfulness te ayudará a despertar la compasión y la gratitud. Ritual:elconfidencial25-09-2020
mindfulnesslo aprendido en la vida diaria, integrándolo y amándolo. El mindfulness te ayudará a despertar la compasión y la gratitud. Ritual:elconfidencial23-09-2020
mindfulnessSindicato de Estudiantes.. . 3. Emergencia emocional: del 'mindfulness' al ciberacoso. . La educación emocional, que hasta ahora eraelpais22-09-2020
mindfulnessy familias que en muchos centros se han puesto manos al 'mindfulness' y han dejado los contenidos para cuando los alumnos y profesoreselpais22-09-2020
mindfulness, dormir bien, practicar 'mindfulness' o técnicas de relajación...elmundo18-09-2020
mindfulnessValle, psicóloga e instructora de mindfulness.. . La explicación a estos20minutos13-09-2020
mindfulnessrelacionado con la meditación o el mindfulness. Entre los mas frecuentes:20minutos13-09-2020
mindfulnessuniversidad, un centro de 'mindfulness' ',' un monasterioelpais08-09-2020
mindfulness. Haz respiración consciente. El mindfulness es un buen método para gestionarlavanguardia08-09-2020
mindfulness, respiración, meditación, 'mindfulness', deporte, actividades artísticas20minutos07-09-2020
mindfulness, y hasta clases de 'mindfulness'. “Yo no sabíaelpais26-08-2020
mindfulnessno ha iniciado cursos de 'mindfulness'; sin embargo, halavanguardia26-08-2020
mindfulnesssabía lo que era el 'mindfulness' (atención completa) 'elpais26-08-2020
mindfulnessmindfulness. La atención presente o mindfulness nos otorga el permiso para pararlavanguardia22-08-2020
mindfulnessretroalimentan.. . 2. El mindfulness. La atención presente o mindfulnesslavanguardia22-08-2020
mindfulness:. . •La meditación y el mindfulness, que nos ayudará a mantener20minutos15-08-2020
mindfulnessdicen, son como el 'mindfulness'. Más que el silencioelpais12-08-2020
mindfulnessEs la aplicación número 1 para mindfulness, meditación y sueño, con20minutos07-08-2020
mindfulnessLo aprendí en un curso 'mindfulness'. La primera lección consistíaelpais06-08-2020
mindfulnessde propiciar la tan añorada 'mindfulness'; los hay firmados porelpais01-08-2020
mindfulnesstenían? ¿Cursos de 'mindfulness' para los que no pensabanlavanguardia31-07-2020
mindfulnessdiscurso ha mantenido aroma de 'mindfulness', atención al ahora:elpais17-07-2020
mindfulnessimágenes basadas en el concepto de mindfulness, potencian la atención plena enelconfidencial17-07-2020
mindfulnessnuevos escenarios. También el 'mindfulness' ha tenido buena acogida comoelpais17-07-2020
mindfulness, inteligencia emocional, meditación, mindfulness y coaching.abc14-07-2020
mindfulness, pedaleras o ejercicios de 'mindfulness' ) y actividad cognitiva,elpais13-07-2020
mindfulnessAsuero, biólogo y pionero del mindfulness “La lección número unoefe13-07-2020
mindfulnessdespués de 10 minutos de mindfulness revolucionario usted puede acompañar este20minutos07-07-2020
mindfulness, según explica la experta en mindfulness, Úrsula Calvo: verlo comoabc06-07-2020
mindfulnessunas sencillas prácticas de meditación y mindfulness de su plataforma #MeditaEncasa.abc06-07-2020
mindfulnesscomo yoga, pilates y mindfulness.elpais05-07-2020
mindfulnessesta técnica.. . Aunque el mindfulness está cada vez más extendido,abc03-07-2020
mindfulnesscorreo electrónico *. . La palabra mindfulness ya forma parte del imaginario colectivoabc03-07-2020
mindfulnessque demuestra los beneficios reales del mindfulness. La investigación analiza la eficaciaabc03-07-2020
mindfulnesscomo las respiraciones, o el mindfulness», indica.. . «abc02-07-2020
mindfulnesso las actividades de yoga y mindfulness entre viñedos, de la bodegaabc25-06-2020
mindfulnessen los últimos tiempos: el mindfulness. Nuestro cerebro es expertoelmundo24-06-2020
mindfulnessArgimon. Técnicas sencillas de mindfulness para que sea más fácillavanguardia23-06-2020
mindfulnessafirma Sol Sánchez, profesora de mindfulness, coach y fundadora de Conscienthialavanguardia20-06-2020
mindfulnessmenos lejano. Técnicas como el mindfulness o atención plena son un buen20minutos17-06-2020
mindfulness, campañas preventivas, sesiones de mindfulness matutinas y, desde hace másabc17-06-2020
mindfulness, tiene unas características propias del mindfulness que se acentúan por las condiciones20minutos10-06-2020
mindfulnessla especialista, técnicas como el mindfulness, que tantos adeptos está ganando20minutos06-06-2020
mindfulnessy ese Otro practica el mindfulness; no piensa en elelmundo04-06-2020
mindfulness, dietas, meditación y mindfulness que complementan las actividades físicaselpais01-06-2020
mindfulness, dietas, meditación y mindfulness que complementan las actividades físicaselpais29-05-2020
mindfulnessdoctor en Psicología, experto en mindfulness y monje budista en Paramita,elconfidencial11-05-2020
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mindfulness… mediante la practica del mindfulness y la meditación», explicaabc03-05-2020
mindfulnessCoaching On Focus y experta en mindfulness por la UCJC. Estas prácticasabc03-05-2020
mindfulnessCoaching On Focus y experta en mindfulness por la UCJC.. . Sinabc03-05-2020
mindfulnesse iniciarse en la práctica del mindfulness y de la meditación en familiaabc03-05-2020
mindfulnesspara empezar a meditar y hacer mindfulness en familia» Los expertos indicanabc03-05-2020
mindfulnesspara empezar a meditar y hacer mindfulness en familia». Padres Eabc03-05-2020
mindfulness, asegura.. . Practicar «mindfulness», concluye, «reduceabc03-05-2020
mindfulness, la relajación y el mindfulness.. . También podemos aprovecharelpais29-04-2020
mindfulnessreducción del estrés basada en mindfulness, la meditación y elelpais28-04-2020
mindfulnesssesiones de movimiento, respiración o mindfulness ayuda a eliminar o mover estosabc26-04-2020
mindfulnessde la situación. «El mindfulness habla sobre el hecho de abc26-04-2020
mindfulnessen la técnica del mindfulness, con el objetivoabc23-04-2020
mindfulnesso 15 minutos de mindfulness al día permite obtenerabc23-04-2020
mindfulnessa través de mindfulness que imparten loselpais19-04-2020
mindfulnessuna forma de meditación consciente o mindfulness. Bailar Como ocurreeldiario22-03-2020
mindfulnesscreación musical como una práctica de mindfulness se considera con implicaciones psicológicas yeldiario22-03-2020